人生100年時代を迎え、長い人生をいきいきと過ごすためには、学び続けることが大切といわれます。新しいことを始めるのに遅いということはありません。今回は、場所を選ばず学びが実現するオンライン学習についてです。

オンライン学習とは

これまでは、学びというと学校など特定の場所に集まり、講師と受講者が対面で授業を受けるのが一般的でした。オンライン学習では、インターネットを利用して、場所や時間を選ばずに好きなときに好きなだけ、学習することができます。

似たようなものに、従来からの通信講座もあり、趣味系の講座が比較的充実しています。
ただし、教材の受け取りや課題の添削、講師への質問などを郵送でやり取りする手間があります。オンライン学習なら、テキストなどはダウンロードですみ、コンテンツも端末に直接配信されますのですぐに学習が始められます。

オンライン学習にも種類が

オンライン学習は、大きく「オンデマンド配信」と「ライブ配信」の２つがあります。

オンライン授業のメリット

便利なオンライン学習には多くのメリットがあります。

インターネットを利用したオンライン学習の最大のメリットは、場所や時間に関係なく自分のペースで学べる点でしょう。インターネットを使う特徴から、通信環境があればいつでも好きな場所で、何度でも学習できます。
移動時の電車の中、カフェで過ごすちょっとしたすきま時間などを利用して、スマートフォンやタブレットなどから学習できます。少しずつでも学習を継続して習慣づければ、中途での挫折防止効果もあるでしょう。
また、住んでいる地域に関係なく学べる点もオンラインならではです。

オンライン学習は動画や音声を使って学ぶものが多いため、文字や写真・図表だけのテキスト学習よりも、講師の説明を理解しやすい効果も考えられます。わからない所があれば、何度でも視聴しなおせることもオンラインならでは。特に、楽器などを習うときには、動画で繰り返し確認できるのは大きなメリットになります。

対面での学習では、講師のスキルによって教育の質が左右されることがあります。オンラインであれば、同じ学習教材を使いますので、教育の質は基本的には均一と考えて良いでしょう。
また、学んでいるコンテンツに変更が生じた場合でも、改訂などの変更は簡単にできるため、常に最新の情報で学ぶこともできます。

デメリットはないの？

便利なオンライン学習ですが、一方でデメリットもありますので押さえておきましょう。

オンライン学習は、インターネットが基本です。ネット環境がなければそもそも学習できません。
また、通信回線の速度や電波の強弱なども、個々の学習に影響する要素です。使用する端末（パソコン・タブレットなど）の種類や性能にも左右されることもあります。

たとえば、楽器やDIYなど、実際に手を使って技能を習得するものは、学ぶのが難しい場合もあります。繰り返し見られることはメリットですが、映像の角度によってはわかりづらいことも。その場で講師に確認できる対面方式とは違うことも想定しておきましょう。

学ぶ側から考えると、いつでもどこでも学べることで、学習をすすめるモチベーションの維持が難しいこともあります。自分自身で一日の時間の使い方を考えて、必ず学ぶ時間を確保しないと計画通りに進まない場合もあります。

自宅学習で集中できないとき

オンライン学習は、基本的には自宅学習になりますが、人によっては、一人で学習することに孤独を感じる方や、家で勉強するとつい怠けてしまいがちという方も多いのではないでしょうか。

そのようなときは、「有料自習室」、「レンタル自習室」等を利用してみるのも良いかもしれません。早朝から夜中まで開いている所もありますので、自身のスケジュールに合わせて、職場の近くや自宅近くにそのような所があれば検討してみても良いでしょう。
料金プランは、月会費を支払う完全会員制のものから、時間制で気軽に利用できるものまで幅広くあります。設備は、コインロッカーや電源、WiFi、空気清浄機等を常備しており、会社員を中心に高校生から年金世代の方々までさまざまな人が利用しているようです。

自宅で自分のスペースが確保できたとしても、一人で勉強していると緊張感がなくなり、勉強に身が入らなくなることもあるかもしれません。それらを防止する一つの面白い試みとして、「オンライン自習室」を活用するという方法もあります。

オンライン自習室とは、インターネット上に作りだす仮想の自習室のことをいいます。Webカメラを繋ぎ、画面越しに自習空間をメンバーと共有し、相互に勉強している姿を監視することで集中力を高めようとするものです。Web会議サービスのZoom等でも無料で開放されています。

家庭の事情等で学習が遅れがちだったり、仕事との両立が難しかったりと忙しい日々の中で勉強を両立させるのは大変なことですが、工夫をしながら勉強を継続していくことが大事です。

オンライン学習に必要なもの

オンライン学習で必要になるものを図表1にまとめました。基本になるのは、インターネットに接続できる環境と、講義などを視聴する端末です。

特にインターネットについては、回線速度のスピードや安定性によっては、回線の途切れなどを引き起こし、講義視聴時の満足度に大きく影響します。

オンライン学習で何が学べる？

いまでは、多くのジャンルのオンライン学習サービスが提供されています。生活にすぐに役立つ実用的なもの、将来へ向けてのスキルアップに役立つ語学・教養系のものなど、自分自身の学ぶ目的に合ったものを選択しましょう。

一例として、主に社会人向けのオンライン学習サービス（図表2）をご紹介します。自分にマッチするものを見つけて、仕事や趣味に活かしましょう。

健康に配慮して上手に活用する

オンライン学習は、集中しすぎるあまり、運動不足や肩こり、ドライアイ（目の渇き）、不眠になってしまうことも。パソコンやスマートフォンのディスプレイを長時間見続けることが原因で生じる身体や心の不調には注意が必要です。

パソコンの使用は1時間位を目安に、10分程度の休憩を取ったり、ストレッチをしたりすることを心掛け、心身に負担をかけないようにします。 オンライン学習は、一日の貴重な時間を一定の場所で長く過ごすことになりますので、健康にも留意しながら、楽しく学習を進めましょう！